実は・・・

もうすでに知っている人もいるでしょうが
二年程前からわたくしインストラクターとして
復帰をしているのです・・・

最近では随分話題になりティラミス(イタリアンデザート）
と区別がつくようになってきたピラティスで・・・
これがまた・・・身体にいいんです・・
無理なく続けられるし効果は出るしで
言うことないエクササイズなのです！

とくにお腹ーーー！！形がかわるの・・
本当に機会があったらぜひお試しアレ！

Comments

[投稿情報: ビッケママ]

さすが由里さん！カッチョイイですね～だからか！あのナイスＢＯＤＹは！パワフルな姿が目に浮かびます・・・ピラティスは聞いたことはありますが見たことはないのでどんな物かは知りません・・・・でも痩せるなら調べてみようかな～ネットで早速調べたらＤＶＤも売ってるみたいだし・・・私腹巻２重になってきてるから・・・ところでこの写真の服は？インストラクター変身スーツですか？ピチピチになりそうで、またまた素敵です～！

[投稿情報: yuri]

野球人さん息が切れただけ？
水のみ場で＊＊は吐かなかったでしょうか
昔の陸上の練習のときのように・・・
ポートボールって懐かしい響きですねー
小学校ではポートボール部でしたーーー！
ビッケママさん・・そうこれは変ー身スーツ・・・
胸元がとっても開いているので寄せて上げるのが
毎回た・い・へ・ん（＾＾；）なのです

[投稿情報: ビッケママ]

寄せて上げるか～やってみたい・・・・今度レッスン中の写真でも見せてくださいね！

[投稿情報: いつま野球人]

＊＊は出さなかったけど「生アクビパクパク」でした・・・・「生アクビパクパク」って懐かしい響きでしょ　　覚えてる・・・・　　最近、うちの下のチビが英語に興味があるらしくよく出てくる英語がなななんと　「ｱｲ　ｱﾑ　ﾄﾞｯｸ」です。誰に似たんでしょう。